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Os benefícios da patinação

  • Publicado em Patins

Sabemos a importância da prática de atividades físicas para nossa saúde e o melhor de tudo isso é que através dos esportes podemos conciliar essas necessidades a uma grande satisfação pessoal. Leia esta matéria no Blog Unisport e descubra os benefícios da patinação!

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Os benefícios do esporte

Considerado uma das grandes descobertas do Séc. XXI, sem dúvidas, a prática de atividades físicas está estreitamente relacionada com a melhoria na qualidade de vida entre as pessoas. Por diversos motivos existintes, iremos abordar os principais aspéctos destes benefícios aqui no Blog Unisport, confira!

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Os benefícios da natação

É normal escutarmos que a natação é um dos esportes que mais traz benefícios ao nosso corpo e menos lesiona pela falta de contato com outros atletas, e o pouco impacto a musculatura. Mas quais são realmente os benefícios desse esporte tão encantador e especial? O Blog Uni-Sport pesquisou a respeito do assunto e agora vai mostrar a vocês o que a natação realmente tem a oferecer.

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