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Conheça o Treinamento funcional

O Blog Uni-Sport não pára de pensar em você e hoje iremos falar sobre uma nova forma de deixar o corpo em dia, o treinamento funcional. Mas o que vem a ser treinamento funcional? Quem pode praticá-lo? Quais os efeitos dele no nosso corpo? O Blog Uni-Sport irá responder todas essas dúvidas, continue lendo e sinta-se convidado a iniciar essa série de exercícios.

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